Ceinture jaune

 

De Ashi Barai Balayage du pied avancé

  Hiza Guruma Roue autour du genou

 

Sasae Tsuri Komi Ashi Blocage du pied en pêchant

 

Uki Goshi Hanche flottante

 

Soto Gari Grand fauchage extérieur

 

O Goshi  Grande bascule de la hanche

 

Uchi Gari Grand fauchage intérieur

 

Ippon Seoi Nage  Projection par une épaule

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